Um BLOG PARA CHAMAR DE MEU

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quarta-feira, 11 de novembro de 2009

Pilates sim Apagão não!


Enquanto todos falam do apagão de ontem eu fui para a minha primeira aula de pilates de solo.

Observações sobre a aula:

A bola azul é a ideal para mim;

Os braços doem durante o aquecimento;

Eu não passei na fila da coordenação motora;

Eu ainda tenho bom alongamento;

Eu quase caí da bola nos primeiros exercícios;

Eu caí da bola e quase me arrebentei no chão!

Conclusões:

Sexta-feira tem de novo!!

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